[摘要]農(nóng)家樂很受都市人的青睞,可以見到很多農(nóng)家樂游玩項目,還能吃到當?shù)靥厣朗常⒁怙嬍辰】怠T撛趺醋⒁廪r(nóng)家樂游玩時的飲食健康問題呢?昆明周邊農(nóng)家樂認為要做到以下幾點
在昆明農(nóng)家樂很受都市人的青睞,可以見到很多農(nóng)家樂游玩項目,還能吃到當?shù)靥厣朗常⒁怙嬍辰】怠T撛趺醋⒁廪r(nóng)家樂游玩時的飲食健康問題呢?昆明周邊農(nóng)家樂認為要做到以下幾點。
在農(nóng)家樂的環(huán)境下可能會見到很多當?shù)氐奶厣朗常⒁獗3智鍧嵉那闆r下才能食用。清潔有兩方面,一是自己要洗手,包括在做食物準備時也要洗手。二是要注意餐具保持干凈。
食物要注意生熟分開,包括處理生熟食物的餐具也要分類。如果需要做熟食,那么熟食要充分加熱,保障健康。熟食食用時,要盡快食用完畢。未食用完的食物要盡可能地保存好,做好及時冷藏。
在使用水源方面,要確保水源的安全。包括使用水來清洗食物使,也要使用清潔干凈的水,并且注重把食物清洗干凈。如果是要生食的食物就更加要注意清洗的水源健康問題。
如果是一些包裝類的食品,要注意不要超過保質(zhì)期。昆明農(nóng)家樂的飲食多種多樣,要注意合理搭配。生冷刺激食物注意能食用的人群。要挑選健康有益的食物,不能依據(jù)口味而忽視新鮮度,以新鮮食物為主。